己を整え、施術に臨む

先生から伝授していただいたストレッチを

ほぼ毎日行います。

ストレッチで自分の身体を整え

万全な状態で、施術に臨むと

技もしっかりきまります！！

本日もしっかりストレッチ、そして施術を施しました。

ストレッチをしていないと、氣合いが入りすぎて

千本ノックみたいになってしまいます。。(私は)

ストレッチで自らのつまりやむくみなど整え、

施すお客様に技が伝わり喜んでいただきました。

まずは自らを整えること、大切です。