柔らかいみぞおち

先生によりますと、みぞおちが硬い場合は



我慢しがちな方が比較的多く見受けられるそうです。



みぞおちは神経が一番多く通っている場所です。



弾力のある柔らかいみぞおちですと



神経や内臓、経絡バランスが良く整い



活動できます。



硬いと、ブレーキとアクセルを同時に踏んでいる状況に近く、



進みたくても進めないですね。




とにかく、みぞおちを柔らかくすることが大事です。



指でゆっくりみぞおちあたりを呼吸に合わせて押してみると良いそうです。